在CBA常规赛中，宁波队主场迎战上海队。比赛一开始，宁波队展示出色的进攻能力，迅速取得两位数的领先优势。而上海队也没有示弱，通过三分球缩小了分差。场上比赛异常激烈，双方球员互相拼抢，场面异常火爆。

宁波队的霍华德在比赛中发挥出色，全场拿下40分，并贡献4个篮板、5次助攻和5次抢断。他的表现极为抢眼，为球队取得胜利立下汗马功劳。而罗凯文、宁鸿宇等球员也在全场比赛中展现出色，为球队的进攻和防守都做出了重要贡献。

上海队的洛夫顿、沃特斯等球员也表现不俗，但在关键时刻还是稍显逊色。他们努力奋战，但在宁波队的强大压力下，最终还是未能守住比赛。上海队的刘铮、李弘权等球员在进攻端发挥出色，但在防守端却显得力不从心。

上半场结束时，宁波队以60-48领先上海队。进入下半场，比赛格局并未有太大变化，双方围绕着10分左右的分差展开了激烈的角逐。上海队奋力反击，一度完成反超，但宁波队并没有束手就擒，迅速做出回应，连续中三分球扩大领先优势。末节比赛中，宁波队继续保持着高效的进攻状态，而上海队也不甘示弱，多点开花为球队争取胜利。但在比赛的关键时刻，宁波队的王俊杰挺身而出，连续拿分确立领先优势，为球队锁定胜局。上海队虽然努力追赶，但最终还是无力回天，最终以104-115不敌宁波队。总的来看，这场比赛是一场充满激情和火爆的对决。双方球员都拼尽全力，为观众带来了一场精彩绝伦的比赛。过硬的技战术和出色的个人表现，使得这场比赛不愧为CBA常规赛中的一场精彩对决。期待双方在未来的比赛中继续展现出色的表现，为球迷带来更多精彩的对决。